¿Qué es la presión arterial?
Es la “fuerza” o “presión” que hace la sangre contra los vasos sanguíneos. Esta presión es producida por el flujo de sangre. Cada vez que late el corazón sube la presión y cuando se relaja la presión baja.
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Decálogo para una fotoprotección adecuada
- Reducir al mínimo la exposición al sol desde las 12 p.m. hasta las 16 p.m., que es cuando el sol es más peligroso.
- Usar sombrero, camisas de manga larga y pantalones largos para estar al sol, preferiblemente de trama apretada para una mayor protección.
- Aplicarse un protector solar antes de cada exposición al sol, y volver a aplicarlo profusa y frecuentemente, por lo menos cada dos horas, mientras se está al sol. Siempre hay que aplicar de nuevo el protector solar después de nadar o de sudar profusamente, ya que los productos difieren en su grado de resistencia al agua. Se recomiendan protectores solares con un FPS (Factor de Protección Solar) de 15 o más.
- Usar un protector solar cuando se llevan actividades a gran altitud, como esquiar o montañismo. El riesgo de quemaduras es mayor a grandes altitudes donde hay menos atmósfera para absorber los rayos solares. También es más fuerte el sol cerca del ecuador, donde sus rayos son más directos a la tierra.
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ERRORES MÉDICOS: 20 CONSEJOS PARA AYUDAR A PREVENIRLOS
Los errores médicos son una de las principales causas de muerte y lesiones de la nación estadounidense. Un informe del Institute of Medicine (Instituto de Medicina) estima el número de personas que mueren en los hospitales de los E.U.A. cada año a consecuencia de errores médicos entre 44.000 y 98.000.
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EL DENGUE: Síntomas, Transmisión y Prevención.
Es una enfermedad causada por un virus.
Se transmite únicamente mediante la picadura del mosquito Aedes Aegypti.
La enfermedad es estacional y se manifiesta durante los meses cálidos.
Todos los seres humanos estamos expuestos a contraer la enfermedad.
¿Cuáles son los síntomas?
Dolores musculares, articulares, fatiga, dolor de cabeza (especialmente en la zona de los ojos), erupciones, náuseas, vómitos o fiebre alta.
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ONICOMICOSIS: Consejos para evitarla.
Se conoce por Onicomicosis a las infecciones fúngicas, es decir causadas por hongos, que afectan a las uñas de los pies o las manos. Inicialmente se manifiestan por la aparición de manchas blancas o amarillas en el extremo de la uña. Otros síntomas de esta infección son fragilidad, decoloración, aumento de grosor y rotura de la uña. En algunos casos, la uña puede llegar a desprenderse del dedo. Se calcula que entre un 1,5% y un 3% de la población sufre de Onicomicosis. En ocasiones la ausencia de dolor nos hace retrasar el tratamiento, cuando la uña se encuentra ya en mal estado.
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